健康咨询描述： 登革热恢复期间可以运动吗

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陆海英 北京大学第一医院   主任医师 擅长: 乙型病毒性肝炎,丙型病毒性肝炎,自身免疫性肝炎,原 帮助网友：72 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-31 08:41:44 我要投诉       

登革热恢复期间一般不建议进行运动。热恢

登革热是复期由登革病毒引起的急性传染病，患病期间身体遭受病毒侵袭，运动免疫系统全力对抗病毒，登革身体处于较为虚弱的热恢状态。在恢复阶段，复期虽然病情有所好转，运动但身体机能尚未完全恢复到患病前的登革水平。此时若进行运动，热恢会增加身体的复期负担。运动时，运动心脏需要更努力地工作来为身体各部位提供足够的登革氧气和营养物质，这对于还未完全恢复的热恢心脏功能来说可能难以承受。而且运动可能导致血液循环加快，复期使身体的代谢速度提升，这可能影响身体的恢复进程，甚至有可能引发病情反复。

运动过程中如果出汗较多，未及时补充水分和电解质，可能会导致脱水和电解质紊乱，进一步影响身体的恢复。同时，运动后身体的免疫力可能会出现短暂下降，这也增加了再次感染其他病菌的风险。

在登革热恢复期间，应多休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的时间进行自我修复。饮食上要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进身体恢复。同时，要严格按照医生的嘱咐进行后续的护理和复查，切不可自行随意进行运动，以免影响恢复。